Események betöltése

„TÖBBRE LENNÉL KÉPES… DE VALAMI MINDIG VISSZART?” – A rejtett szégyen láthatatlan hatása

„TÖBBRE LENNÉL KÉPES… DE VALAMI MINDIG VISSZART?” – A rejtett szégyen láthatatlan hatása
2026. március 3. 16:30 - 18:30
Somogyi-könyvtár
Dóm tér 1-4.

Volt már az az érzésed, hogy több van benned, mégsem érsz oda? Hogy látod, mások haladnak, építkeznek, bátrabbak, miközben te állsz egy helyben? Nem lustaságból. Nem azért, mert ne akarnád. Hanem mert valami belül visszatart.

Ez a „valami” sokszor nem tudatos gondolat. Nem egy hang, amit hallasz. Hanem egy mély, kimondatlan szégyen, ami csendben irányít.
A szégyen nem kiabál. A szégyen elrejtőzik.

Azt súgja: „Ne mutasd meg magad, mert elítélnek.” „Ha igazán látnának, kiderülne, hogy nem vagy elég jó.” „Maradj inkább kisebb, csendesebb, alkalmazkodóbb.”
„Nem érdemled meg a sikeresebb életet.”

És miközben kívül éled az életed, belül önszabotázsban vagy:
Halogatod a döntéseket
Nem állsz ki magadért
Túl sokat tűrsz
Túl sokat bizonyítasz
Vagy épp visszahúzódsz, mielőtt igazán látható lennél
Sok magyar ember így él, erről nem beszélünk. Inkább összeszorítjuk a fogunkat, dolgozunk, teljesítünk, megfelelünk. Belül pedig ott van az érzés: „Valami baj van velem.”
Pedig a szégyen nem a személyiséged. Nem a „jellemed”. És nem az igazság rólad.
Ez egy tanult idegrendszeri állapot. Gyerekkorból, kapcsolatokból, elutasításból, kritikus szülői mintákból, megszégyenítésből. A tested megtanulta, hogy nem biztonságos teljesen önmagadnak lenni.

Ebben az előadásban:
• Megnevezzük a rejtett szégyent, amit eddig csak éreztél
• Megérted, hogyan irányítja az identitásodat a háttérből
• Felismered, hol tart vissza a karrierben, párkapcsolatban, döntésekben
• Hogyan lehet ebből kilépni? Nem erőből, hanem belső biztonságból…

Ha valahol legbelül érzed, hogy többre lennél képes, szeretnél szabadabban élni, és végre nem a szégyenből dönteni… Ez az előadás neked szól.
Gyere el, és tapasztald meg, milyen érzés nem elbújni, hanem jelen lenni az életedben.

Az előadóról:
Kis Nikoletta tapasztalt RTT gyakorlati tanácsadó és önfejlesztő tréner, aki 22 évig élt Ausztráliában. Az önfejlesztés iránti elkötelezettségét tükrözi sokrétű és átfogó képzése is, amely magában foglalja a Gyors Transzformációs Terápia (RTT) elsajátítását, valamint piackutatói háttere által szerzett tapasztalatait az önfejlesztő elvek világában. Az elmúlt két évtizedben számos szemináriumon és workshopon vett részt, ahol csiszolta készségeit és bővítette az emberi potenciálról alkotott ismereteit, többek között tanult Marisa Peer-től és Sophie Hellinger-től. Kíváncsisága a sivatagokba is elvitte, ahol elmerült e különleges környezet természetes energiáiban és ősi tudásában. Hasonlóképp, ez is segítette az emberi viselkedés árnyalatainak megértésében, de ugyanígy elmélyült a buddhista filozófiában, a meditáció gyakorlásában, valamint a nyugati nézőpontok tanulmányozásában, amik egyaránt bővítették a tudatosságról és az önfejlesztésről alkotott szemléletét.

A program a Tudatos élet – Elmevölgy előadássorozat része.

A rendezvény helyszíne az 1. emeleti Zeneszoba.

Információk:
Telefonszám: +36 62 425-525, +36 20 257-4045
E-mail: library@sk-szeged.hu
Facebook: https://www.facebook.com/so…
Facebook esemény: https://www.facebook.com/ev…
Honlap: https://www.sk-szeged.hu/ev…
Instagram: https://www.instagram.com/s…